เคล็ดลับง่ายๆ ให้หายจากโควิดไวๆ
1. ลดปริมาณเชื้อในสิ่งแวดล้อมลง โดยเปิดหน้าต่างระบายอากาศออกด้านนอก, พ่นสเปรย์ยูคาลิปตัสในห้องที่กักตัวบ่อยๆ และใช้ไฮเตอร์1ส่วน+น้ำ9ส่วน ทำความสะอาดห้องน้ำทุกครั้งหลังใช้
2. ไม่ออกไปข้างนอกระหว่างติดเชื้อ เพราะจะทำให้รับเชื้ออื่นๆได้ง่าย เช่นเชื้อแบคทีเรียในฝุ่น ในสิ่งแวดล้อม อาการก็จะหายช้าลง
3. กินให้อิ่มนอนให้หลับดื่มน้ำเยอะๆ ภูมิคุ้มกันที่ดี เกิดจากการที่เราสร้างเองค่ะ ได้แก่การกินอาหารที่มีประโยชน์ กินผักผลไม้มากๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ นอนเร็วก่อน4ทุ่ม ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ - ปกติคนไข้โควิดของที่ร้าน เราจะไม่แนะนำให้ทานอาหารเสริมใดๆในช่วงที่เป็นโควิด เพราะกังวลเรื่องการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันมากเกินไป ปัญหายาตีกันกับสมุนไพรและอาหารเสริม รวมทั้งตับ/ไต ทำงานหนักในช่วงใช้ยาหลายๆตัว เภสัชมักจะแนะนำคนไข้ว่า รอให้เหลือขีดเดียว จะกินอะไรค่อยกินเสริมหลังจากหายดีค่ะ ที่ผ่านมาคนไข้ที่เชื่อตามนี้ หายเร็ว และไม่ต้องจ่ายเงินเยอะโดยไม่จำเป็น
ใครติดโควิดอยู่ ลองดูนะคะ ลองทำตาม 3 ข้อด้านบน โควิดหายเร็วค่ะ
จากรูปเห็นด้วยกับคุณหมอเลยค่ะ ความเห็นส่วนตัวของเภสัชกรร้านยา...เคสไหนมีอาการ แต่ยังขีดเดียว ...ซึ่งตอนนี้เยอะมาก แนะนำให้กินฟ้าทะลายโจรเลยค่ะ และให้แยกตัวก่อน ...มักไม่ค่อยพลาด อีก 2 วันถัดมา 2 ขีดทุกราย แต่เห็นแพคเกจโรงพยาบาลเอกชนแล้ว หนาวเลย ถ้าไม่ใช่กลุ่ม608 ใช้ฟ้าทะลายโจรสกัด ยังโอเคนะคะ ส่วนใหญ่หายไว